KALP YETMEZLİĞİ Bilindiği gibi vücuttaki tüm doku ve hücreler, yaşayabilmek ve biyolojik işlevlerini yerine getirebilmek için enerji, besin hammaddeleri ve oksijene gereksinim duyarlar. Doku ve hücreler bu gereksinimlerini kan sıvısından karşılarlar. Dokulardaki kanın ise sürekli olarak tazelenmesi gerekir. Çünkü herhangi bir dokuda, madde alışverişi için kılcal damarlara dağılmış olan kanın kalitesi, bir süre sonra dokulara

Yeşil Çay Hakkında Genel Bilgiler Özellikle son yıllarda yeşil çayın faydaları daha aşikâr bir şekilde ortaya çıkmaya başlamıştır. İçerdiği C vitamini ve E vitaminleri ile güçlü bir antioksidan olan yeşil çay, siyah çaydan sonra en çok tüketilen ikinci bitki çayıdır. Yeşil Çayın Yararları (Faydaları) Kalp ritim bozukluğu gibi kalp rahatsızlığı olanlara yeşil çay çok yararlıdır.

Deniz Börülcesi Hakkında Genel Bilgiler Deniz Börülcesi ıspanakgiller familyasına ait şifalı bitkilerden biridir. Denize kıyısı olan bölgeler onun yetiştiği yerlerdir. Denizin Gel- Git yapmasıyla su çekilir ve bu çekilen alanlarda Deniz börülcesi yetişmektedir. Kendi bünyesinde bulunan tuz ve de ekşilik ile çok leziz bir bitkidir Deniz Börülcesi. Bahar aylarında özellikle tüketilmelidir. Sebebine gelince, Sonbahar ayında

TANSİYON (YÜKSEK TANSİYON) Yüksek tansiyon (hipertansiyon) te­rimi atardamarlardaki büyük kan basın­cının 150 mmHg (mm cıva basıncı), küçük kan basıncının ise 90 mmHg’ye eşit ya da daha yüksek olduğu durum­larda kullanılır. Tansiyonu uzun süre­lerle bu değerlerin üstüne çıkan birey­lerde beyin, böbrek, kalp ve damar has­talıklarının daha çok görüldüğü ve ge­nellikle tansiyonu normal olanlara oranla yaşam süresinin

Tam Buğday Ekmeği Hakkında Genel Bilgiler Beslenme, insanın büyümesi ve gelişimi, yıllar boyu sağlığının ve üretkenliğinin devamını sağlayabilmesi için vücuduna faydalı besinlerin alınarak bu besinleri faydalı bir biçimde vücutta kullanabilmesidir. Ülkemizde beslenme bozukluğunun sebep olduğu bir sürü sağlık problemleri bulunur. Bu rahatsızlıklar çocuklar ile bebeklerde malnürtisyonu, kansızlık, şişmanlık, vitamin eksiklikleri problemi, guatr, dişlerin çürümesi olarak görülür.